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인간 심리 이해, 소통, 그리고 건강한 삶

태도 변화 (1)

  • 인간 삶의 이해

    인간 심리의 불편한 진실 : 인지부조화 이론이란?

    현대 심리학에서 인간의 인지적 판단과 행동을 설명하는 데 핵심적인 역할을 하는 이론 중 하나가 바로 *인지부조화 이론(Cognitive Dissonance Theory)*입니다. 이 이론은 인간이 자신의 생각, 감정, 행동 사이에 모순이나 불일치가 있을 때 심리적인 불편함을 경험하며, 이러한 불편함을 줄이기 위해 다양한 인지적 조절을 시도한다는 전제를 바탕으로 합니다. 심리학자 리언 페스팅거(Leon Festinger)가 1957년에 처음 제안한 이 이론은 이후 수많은 실험과 연구를 통해 발전하였고, 일상생활만 아니라 마케팅, 정치, 교육, 조직 심리 등 다양한 분야에서 광범위하게 응용되고 있습니다.1. 인지부조화 이론이란 무엇인가인지부조화 이론은 사람의 행동과 태도 사이에 불일치가 생겼을 때 느끼는 심..

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